Buenos días! Estoy encantado de empezar este blog.
Creo que basta con leer el nombre de la web para saber de que va el tema, sin embargo aqui les dejo mi experiencia:
Tengo que contarles que hace un tiempo yo era una persona obesa, pesaba alrededor de 120kb y, ya que mido 170 podrán darse una idea de lo inconforme que estaba con mi cuerpo. Fue en ese momento en que decidí poner manos a la obra y hacer dietas. A decir verdad me costaba muchisimo seguirlas, ya que cuando recurrí a mi nutricionista me dió unas dietas sumamente estrictas en las que no podía comer casi nada de lo que me gustaba. Imaginense la depreción que tube en ese momento. Por suerte recurrí al internet y busqué información acerca de dietas y métodos para adelgazar que no requirieran de muchos sacrificios. Hoy, puedo decir muy conforme que llegué a bajar de peso y estoy pesando 75kg, por lo que estoy muy contento! Por ese motivo es que hago este blog. Me gustaría compartir con ustedes las cosas que llevé a cabo para que todos puedan gozar de buena salud y sentirse cómodos con ustedes mismos. Siempre digo que si se quiere se puede y con este tema no es la escepción! En los días siguientes les compartiré algunos de los métodos que he usado, tales como batidos para adelgazar, dietas saludables, les explicaré el ya conocido sistema de puntos, entre otras cosas! Espero verlos por aquí seguido y si tienen alguna duda me la hagan saber!
